1. Вы взваливаете на свои плечи больше, чем Вы физически можете выполнить.
2. Вы даете слишком много себя тем, кто этого не заслуживает и/или тем, кто работает намного меньше Вашего.
3. Слишком много людей постоянно что-то от Вас требуют и давят на Вас (домашние манипуляции тоже считаются).
4. Вы больше реагируете на внешние воздействия вместо того, чтобы двигаться по своим планам.
5. У Вас отсутствуют четкие цели, задачи и планы по их достижению.
6. У Вас отсутсвует какой-либо прогресс в сторону достижения своих целей и задач.
7. Постоянный недосып либо постоянные просыпания среди ночи.
8. Постоянное ощущение того, что Вы сильно вкалываете, но все равно не достигаете нужных Вам результатов.
9. Периодически появляющееся непонятное чувство вины.
10. Постоянная критика, направленная в свой адрес.
Комментариев нет:
Отправить комментарий