Промедление, или откладывание дел на потом — это одна из самых распространенных проблем. Мы начинаем делать это в слишком раннем возрасте и незаметно это становится нашей дурной привычкой, от которой не так просто избавиться. Мы подключаем силу воли, тренируем самодисциплину, но тем не менее побороть промедление не всегда получается.
То же самое касается незавершенных дел. Мы также откладываем на потом завершение наших проектов, ремонта дачи и наведения порядка в гараже. Незаконченные дела постоянно требуют нашего внимания, как сознательного, так и бессознательного. Даже если ты сознательно не думаешь о незавершенных делах, твой мозг реагирует на них замедляя твой прогресс в других делах и создавая излишнее нервное напряжение. И чем больше у тебя таких дел, тем тяжелее ты будешь достигать своих целей.
Комментариев нет:
Отправить комментарий